Działy

Kształtowanie nawyków skutecznego działania - inspirujący trening doskonalenia osobowości

Cele szkolenia

Uczestnicy szkolenia

  • Poszerzą wiedzę na temat pojęcia  „nawyku”, sposobów tworzenia nawyków i ich roli w naszym życiu.
  • Będą potrafili wskazać różnicę między „etyką osobowości” a „etyką charakteru”.
  • Otrzymają wiedzę na temat działania naszych zmysłów i tworzenia przez nich indywidualnych obrazów rzeczywistości.
  • Zademonstrują w ćwiczeniach umiejętność zamiany języka reaktywnego na proaktywny. Wykażą się umiejętnością określania we własnym życiu stosunku kręgu wpływu do kręgu zainteresowań.
  • Zdobędą wiedzę o roli misji w życiu człowieka i sposobach jej tworzenia. Wykonają ćwiczenia, których celem jest określenie własnej misji życiowej.
  • Wykażą się umiejętnością poprawnego formułowania afirmacji i stosowania wizualizacji.
  • Będą potrafili dokonać analizy zarządzania własnym czasem. Wykażą się umiejętnością planowania własnych działań z wykorzystaniem skutecznych narzędzi planowania
  • Nauczą się poprawnie formułować swoje cele.
  • Poznają zasady funkcjonowania paradygmatu „wygrana-wygrana”.
  • Nauczą się aktywnie słuchać; empatycznie, otwarcie i świadomie. Będą potrafili posługiwać się parafrazą, pytaniami precyzującymi wypowiedzi, wykorzystywać informację zwrotną. Nabędą umiejętność pokonywania barier utrudniających uważne słuchanie.
  • Samodzielnie wykonają poznane wcześniej ćwiczenia relaksujące. Będą potrafili wymienić sposoby regeneracji sił z uwzględnieniem wymiaru społeczno - emocjonalnego, umysłowego i duchowego.

Korzyści

  • Inspiracje do pracy nad sobą raz ze wskazaniem konkretnych obrazów
  • Zmiana paradygmatu
  • Książka S. R.Covey w ramach materiałów szkloleniowych

Program

1. WSTĘP

  • Skuteczność a efektywność
  • Motywacja do zmian
  • Filozofia ludzi inteligentnych
  • Rola wartości w naszej pracy
  • Jak powstają nasze nawyki i jak kształtują nasze zachowanie.

2. JAK ZMIENIĆ NIEWŁAŚCIWE NAWYKI MYŚLENIA I DZIAŁANIA:

  • afirmacje
  • siła wizualizacji twórczych
  • kształtowanie motywacji do zmian
  • jak wykorzystać cały potencjał mózgu

3. W POSZUKIWANIU PRYWATNEGO ZWYCIĘSTWA:

  • kształtowanie postawy proaktywnej
  • poszerzanie pola wpływy, czyli jak przejmować inicjatywę
  • proaktywne struktury językowe
  • kreowanie własnej wizji

4. SZTUKA ZARZĄDZANIA SOBĄ W CZASIE:

  • osobowość typu A
  • 60/40
  • czwarta generacja zarządzania czasem – system wartości
  • jak poprawnie formułować cele
  • planowanie działań; narzędzia planowania
  • zostań coachem

5. WIZJA KOŃCA

  • jak stosować te zasadę w działaniach zawodowych
  • strategia  K.Vonneguta
  • teoria zmiany K.Levina

6. KOMUNIKACJA SYNERGICZNA. BUDOWANIE RELACJI INTERPERSONALNYCH NA ZASADZIE „WYGRANA - WYGRANA”:

  • pięć wymiarów postawy „wygrana – wygrana”
  • zasady komunikacji empatycznej
  • sztuka aktywnego słuchania

o   parafraza

o   precyzowanie

  • zasady twórczej współpracy

o   zasady pracy grupowej

  • poziomy komunikacji oparte na zaufaniu i współpracy

7. ODNOWA CZYLI NAWYK „OSTRZENIA PIŁY”

  • wymiar fizyczny
  • wymiar umysłowy
  • wymiar społeczno-emocjonalny
  • wymiar duchowy            

8. PLAN PRACY WŁASNEJ 3/6/12 MIESIĘCY

  • prawo pierwszych 24 godzin
  • podsumowanie

Masz pytanie? Chcesz zamówić szkolenie? Napisz!

Imię i nazwisko:


Kontakt zwrotny (eMail lub nr telefonu):


Treść: